Pilates Mat weekend

Juicy July - Pilates im alten Gutshof

10. - 13. Juli 2025

 

Das Pilates Wochenende 'Juicy July' findet in einem wunderschönen alten Gutshof mit Seminarraum mit Kamin, mit charmanten mediterranen Innenhof mit einem alten Olivenbaum und Pferden im Garten. Passend dazu klare Luft, nette Gesellschaft, gutes Essen, tägliche Pilates Einheiten und Verwöhn-Programm. Geniesse das verlängerte Wochenende, entrinne dem Alltagstrubel, atme mal tief durch und besinne dich auf die wesentlichen Dinge des Lebens.

Das Gutshaus liegt in Darry/Panker, nahe der Ostsee in Schleswig-Holstein, am Dorfrand in einem Naturschutzgebiet und lädt ein, einzutreten und aufzuatmen - Ein kleines Paradies!

Wir trainieren 2x pro Tag Pilates: Wir starten morgens mit einer Pilates Mat Session in den Tag und treffen uns gegen frühen Abend nochmal auf der Matte - Einen Baum für ein Tuch wird sich sicherlich auch finden. Du brauchst keine Pilates Vorerfahrung. Neben dem Training ist genügend Zeit für individuelle Freizeit, kleiner Wanderung und Ostsee-Strandausflug bei gutem Wetter. Untergebracht sind wir in stilvoll, charmanten Einzel- und Doppelzimmern mit geteiltem Bad mit Verpflegung (Wasser, Kaffee, Tee, Brunch und Abendessen).

 

Das verlängerte Pilates Weekend „Juicy July“ ist deine kleine Auszeit nahe der Ostsee - Schönheit, Fülle & Frieden.


Ablauf

 🌱  Donnerstag:

Individuelle Anreise und Check-In ab 16:00 Uhr

17:00-19:00 Uhr Pilates & Welcome

ab 19:30 Uhr gemeinsames Dinner

 

🌱  Freitag & Samstag:

9:00 Uhr Morning Pilates

Brunch

Tagesprogramm / freie Zeit /Workshop, faq - tba

16:30-18:00 Uhr Pilates Session mit unterschiedlichen Themen

ab 19:00 Uhr gemeinsames Dinner

 

🌱  Sonntag:

gemeinsamer Brunch

Pilates & Farwell

Individuelle Abreise und Check-Out bis 16:00 Uhr

 

 

Zeiten und Ablauf tba - Ich will es gar nicht zu sehr beschreiben und festlegen. 

Es gibt viel Zeit nur für dich, um zu lesen, im Garten zu sein, zu wandern oder eine extra lange Siesta zu machen. Was auch immer du in dem Moment brauchst.

 


Hard Facts:


Unterbringung:

  • Unterbringung in reinen Einzel- oder Doppelzimmer, Einzel- und Doppelzimmer als Teil eines Apartments

  • Bad mit Dusche/WC wird mit jeweils mit 3 Personen geteilt

  • Einfache, charmante Zimmer, rauchfrei
  • Bettwäsche und Handtücher sind mitzubringen bzw. können auf Wunsch gestellt werden
  • Durch die flexible und unabhängige Zimmerbuchung kannst du dir auch ein Doppelzimmer mit einer anderen Teilnehmerin teilen (Einzelbetten)
  • Parkplätze bei Bedarf auf dem Hof vorhanden
PROGRAMM:
  • frische Verpflegung inkl. Kaffee & Tee, Brunch und Dinner
  • Seminarraum mit Holzfussboden und offenen Kamin inkl. Yogamatten, Meditationskissen und Decken
  • Speiseraum, Terrasse und Garten
  • Wi-Fi & Wasseranlage, aus dem jeder Gast gefiltertes Wasser entnehmen kann
  • Pferde im Garten
  • Täglich 2 Pilates Mat Sessions
  • Tagesprogramm wie Wanderung,  Strandausflug an die Ostsee, Workshop und viel freie Zeit für dich

Deine Trainerin


Julia hat den Beat im Blut und HipHop in ihren Füßen, die meistens in Nike Sneakern stecken. Mit Wurzeln in Berlin erkundet sie gerne die schönsten Ecken dieser Welt, gerne auch bis spät in die Nacht. Ihr Rhythmusgefühl erlebt ihr in ihren Klassen und Workshops, wenn der selbsternannte „Hundreds-Freak“ euch mit kräftigen Moves zum Schwitzen bringt. Julia ist Tänzerin, Choreographin, zertifizierte Aerial Pilates, Aerial Massage, Anti Gravity Fitness, Pilates Reformer, Pilates Trainerin und Eventmanagerin und hat einige Jahre in New York gelebt, dort getanzt sowie ihre Tanzstile weiter verfeinert. Bevor es zurück nach Deutschland ging, absolvierte Julia bei der bekannten amerikanischen Pilatestrainerin Linda Farrell eine Pilatesausbildung und später weitere Teacher Trainings bei Flying Pilates bei Sonja Ehrlich, AntiGravity Fitness bei Sonia Pitte, Pilates Reformer bei Pilates Boutique Zürich, Aerial Massage im Tuch bei Tina Weikard. Julia vereint ihre Kreativität und ihr Organisationstalent gepaart mit langjähriger Erfahrung und immer wieder neuen Impulsen und Trends. Eine ihrer Lieblings-quotes: „Keep your Squats low and your standards high“.


Preise & weitere Infos

Max. 15 Teilnehmer

 

Unterbringung im Einzel- oder Doppelzimmer mit Dusche/WC inkl. Verpflegung (Wasser, Tee, Kaffee, Brunch & Dinner), 2 Pilates Sessions pro Tag, Workshop und Tagesprogramm/Freizeit

 

Die An- und Abreise ist nicht inkludiert:

mit eigenem Pkw, Parkplätze auf Hof vorhanden oder

mit der Bahn bis Plön, Oldenburg i.H. oder Kiel, dann Bus nach Lütjenburg und Taxi (ca. 6 €) nach Darry

Taxi kann mit anderen Teilnehmerinnen geteilt werden

 

Bettwäsche und Handtücher sind nicht inkludiert - Auf Wunsch kann dies als Set dazu gebucht werden

 

Komplettpreis: 

im Einzelzimmer: 740 € pro Person

im Doppelzimmer: 680 € pro Person

 

Frühbucher Rabatt bis 28.02.25 exklusiv via Newsletter

 

Ratenzahlung möglich

 

Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von nur 129 € nötig, der Restbetrag kann bis zu 2 Wochen vor Beginn gezahlt werden.

 

Anmeldung & Infos unter mail@aerial-pilates.me


Juicy July - Pilates im kleinen Paradies!